Wellness & Massage

Wellness bedeutet für uns Ihnen Leistungen und Anwendungen zu bieten, die Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern.
Wir bieten Ihnen hierzu entspannende Massagen, einen Saunabereich mit finnischer Sauna, Bio-Saunarium mit Farblicht und zwei Badebereichen an, einmal das Hallenbad im Augustinum und dann unser Therapiebecken mit 32 Grad Wassertemperatur.

Hot-Stone-Massage
Hot-Stone-Massage

Entspannen Sie sich 60 Minuten lang bei einer wohltuenden, mit sanfter Musik untergelegten Massage mit den Hot-Stones.

Altes asiatisches und auch amerikanisches Wissen steckt in der Hot-Stone-Massage. Die dabei verwendeten Lava-Steine werden in einem Wasserbad erwärmt und dann für Ihre Massage verwendet. Die Wirkung von heissen und kalten Lavasteinen bringt Ihnen Entspannung pur nach alter Tradition!

Verlassen Sie für die Behandlungszeit Ihren Alltag und fühlen Sie, wie neue Energien durch Ihren ganzen Körper fliessen.

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Aromaölmassage
Verwöhntag Fitness Massage
Klassische Massage mit Wärme
Aromaölmassage

Eine Aromaölmassage mit der Verwendung von wohlriechenden ätherischen Ölen lädt Sie ein, sich so richtig rundum verwöhnen zu lassen. Die Düfte, das warme Öl auf Ihrer Haut und die sanfte Massage führt zu einer besonderen Entspannung von Körper und Geist.

Die 40-minütige Aromaölmassage mit den langsamen, fliessenden Massagegriffen lockern und entspannen Ihre Muskeln, verbessern die Hautspannung und lassen gestaute Energie wieder fliessen. Sie fühlen sich danach rundum wohl und in einem neuen Gefühl von Ausgeglichenheit und innerer Gelassenheit.

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Aroma-Bürstenmassage
Klassische Massage mit Wärme
Verwöhntag Fitness Massage
Aroma-Bürstenmassage

Die wohltuende Ganzkörper-Aromaölmassage beginnt mit einer sanften Bürstenmassage, um die Haut aufnahmefähiger für das hochwertige Öl zu machen. Mit einer individuell ausgesuchten Kombination aus ätherischen Aromen geniessen und entspannen Sie, von den Zehen bis zu den Fingerspitzen.

Über die Haut nimmt der Körper wertvolle Wirkstoffe auf, die anregend oder beruhigend auf Ihren Körper wirken. Die 40-minütige Aroma-Bürstenmassage lässt Sie den Alltag vergessen und harmonisiert Ihre Körperenergien.

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Fußreflexzonenmassage
Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage wird bei uns ausschliesslich durch ausgebildete Masseure oder Physiotherapeuten durchgeführt. Auf dem Fuß befinden sich für alle Organe und Körperfunktionen bestimmte Bezugspunkte. Diese Behandlungstechnik wurde bereits vor ca. 5000 Jahren in Asien durchgeführt.

Bei der Fußreflexzonenmassage (40 min.) werden bestimmte Punkte stimuliert und die zugehörigen Organe in ihrer Funktion angeregt und unterstützt. Dadurch wird der Selbstheilungsprozess unterstützt oder beschleunigt.

Eine Fussreflexzonenmassage wirkt ausgleichend und harmonisierend auf Ihren Körper und Ihren Geist.

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Sportmassage
Sportmassage

Die Sportmassage dient zur Lockerung von Verspannungen nach sportlichen oder anderweitigen anstrengenden (beruflichen) Tätigkeiten, aber auch zur Vorbereitung für Training oder Wettkampf.

Die Sportmassage ist eine kräftige, tiefgehende Form der Wellnessmassage und ergänzt die klassische Massage um einige Grifftechniken. Sie ist Fitness für die Muskulatur, Anregung für Muskeln und Gewebe zur Durchblutung und der Sauerstoffversorgung.

Die Sportmassage hat eine Dauer von 20 Minuten, die Ganzmassage 35 Minuten.

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Finnische Sauna
Finnische Sauna

Die Sauna ist ein elementarer Bestandteil der finnischen Kultur. Er dient der körperlichen Erbauung, der Gesundheit, der Körperreinigung und der Verbesserung des Wohlbefindens.

Unsere finnische Sauna mit Temperaturen zwischen 80 und 90 Grad Celsius dient unter anderem auch der Aktivierung des Immunsystems, des Kreislaufs, der Atmung und des gesamten Stoffwechsels.

Die Abfolge von Wärme, anschliessender Abkühlung durch ein Kaltbad oder eine kalte Dusche und das anschliessende Entspannen im Ruheraum führt zu Wohlbefinden.

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Biosaunarium mit Farblicht
Bio-Saunarium mit Farblichttherapie

Insbesondere für Menschen, denen die klassische finnische Sauna zu warm ist oder aus medizinischen Gründen nicht genutzt werden kann, bietet unser Bio-Saunarium die richtige Alternative. Sie können auch deutlich länger im Bio-Saunarium verweilen ohne dass der Aufenthalt unangenehm wird.

Das integrierte Farblicht hat positive biologische Einflüsse auf Ihren Körper: Die verschiedenen Farben beruhigen, entspannen, besänftigen und inspirieren, regen die Nerven, die Organe und Ihre ganze Vitalität an.

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Hallenbad im Augustinum
Hallenbad im Augustinum

Bei uns können Sie sich ihr eigenes Sport- und Wellnessprogramm zusammenstellen und müssen dabei auf Bewegung im Wasser nicht verzichten. Im Hallenbad des Augustinums mit einem 25-Meter-Becken können Sie selbst entspannt ihre Bahnen ziehen oder sich unter Anleitung eines Trainers mit Wassergymnastik fit halten.

Das Hallenbad im Augustinum hat eigene Öffnungszeiten, diese können Sie auch bei uns finden.

Als Kunde unseres Wellnessbereichs (Sauna) können Sie das Hallenbad mitbenutzen.

Therapiebecken mit 32 °C
Therapiebecken mit 32 °C

Unser Therapiebecken (Bewegungsbad) mit einer Wassertemperatur von 32 °C können Sie ausserhalb der krankengymnastischen Behandlungen auch im Rahmen Ihres Saunabesuchs oder Ihres Medical Trainings benutzen.

Das Therapiebecken verfügt über eine Gegenstromfunktion und ermöglicht durch die Wassertemperatur ein entspannendes Baden.

HABEN SIE FRAGEN? RUFEN SIE UNS AN – TEL. 08807 / 70866

Das sagen unsere Patienten

  • "Liebes Team des TGZ Dießen, ich möchte mich auf diesem Weg ganz herzlich für die kompetente und vor allem auch freundliche Behandlung bedanken. Nicht zuletzt durch Eure Arbeit war es mir möglich, schon nach wenigen Monaten den Berlin-Marathon erfolgreich und ohne Beschwerden zu bestreiten.“

    Mike Ronneberger aus 2015
  • "Kompetent und professionell – ich fühle mich hier ganzheitlich behandelt und verstanden. Hier weiß jeder was er tut."

    Thomas E.
  • "Ich bin super zufrieden mit der Betreuung im TGZ. Meine Rückenbeschwerden haben sich deutlich gebessert und jetzt weiß ich auch, wie ich im Alltag gezielt etwas gegen Rückenschmerzen tun kann."

    Monika Wintergerst